Tes Apple Watch Series 8: tambahan bijaksana untuk jam tangan yang sukses

Akurasi selalu luar biasa

Dikenal karena akurasinya, sensor utama Apple Watch Series 8 belum berevolusi dan masih menghasilkan hasil yang sangat memuaskan. Sensor detak jantung khususnya unggul dalam mendeteksi variasi, bahkan selama latihan interval.

Beberapa penyimpangan masih dapat diamati, tetapi kurva detak jantung mengikuti dengan sangat dekat kurva referensi yang diperoleh dengan tali dada referensi kami, Polar H10.

Kurva detak jantung selama sesi dayung interval: dalam tekanan, diperoleh dengan Apple Watch Series 8; berwarna merah, yang diperoleh dengan Polar H10.

Pelacakan GPS juga cukup baik, tikungan tidak terlalu banyak jika Anda mengamati rute yang diperoleh lebih detail. Jarak total yang diukur selama aktivitas lari atau bersepeda sangat sesuai dengan kenyataan. Namun demikian, kami akan menghargai kedatangan chip GPS dual-band seri 8 ini, untuk presisi yang lebih baik di lingkungan yang sulit (pusat kota, hutan, dll.).

Perhatikan bahwa Apple Watch Series 8 dapat secara otomatis mendeteksi aktivitas olahraga tertentu seperti berjalan, berlari, dan bersepeda. Dibutuhkan beberapa waktu dan jarak (kurang dari satu kilometer per sepeda, menurut pengujian kami), tetapi cukup praktis jika Anda lupa memulai aktivitas.

Apa yang baru dengan watchOS 9

WatchOS versi 9 juga menghadirkan fitur-fitur baru ke bagian olahraga murni, terutama dalam berlari, karena sekarang kita mendapat manfaat dari tampilan zona dan kekuatan detak jantung. Ada juga data baru dalam laporan aktivitas, seperti osilasi vertikal, panjang langkah, dan waktu kontak dengan tanah. Menarik bagi mereka yang ingin melangkah lebih jauh untuk menganalisis pelatihan mereka dan memantau kemajuan mereka. Namun, ada kekurangan interpretasi nyata dari hasil ini dan pertimbangan mereka dalam program pelatihan.

Dengan WatchOS 9, Apple Watch sekarang mendapat manfaat dari pemantauan tidur yang lebih baik, termasuk deteksi bangun dan fase tidur nyenyak, ringan, dan REM. Dibandingkan dengan data yang direkam dengan pita tidur Dreem 2 kami yang berfungsi sebagai referensi kami, pemantauan tidur Apple Watch Series 8 tampaknya cukup konsisten.

Tentu saja ada perbedaan, beberapa kelalaian dan akurasi yang kurang umum, tetapi fase tidur nyenyak umumnya terdeteksi dan fase lainnya diinterpretasikan dengan benar, secara umum memungkinkan untuk memperkirakan jumlah siklus tidur yang dilakukan pada malam hari. Apple Watch mengungguli sebagian besar pesaingnya dalam skor ini.

Suhu kulit hanya untuk pemantauan menstruasi

Namun, melalui pengukuran suhu kulit yang baru, Apple Watch Series 8 menonjol. Saat ini hanya digunakan untuk meningkatkan pemantauan menstruasi, terutama dengan mendeteksi kenaikan kecil suhu yang bertepatan dengan periode ovulasi. Untuk melakukan ini, Apple Watch membandingkan suhu rata-rata yang diukur pada malam hari, yang tentu saja melibatkan pemakaian jam tangan saat Anda tidur. Namun, hasilnya hanya terlihat di aplikasi Kesehatan dan bukan di jam tangan itu sendiri. Kami akan mencoba menentukan keakuratan fitur baru ini dalam beberapa minggu mendatang.

Kami hanya bisa menyesal bahwa Apple tidak menggunakan sensor suhu untuk mendeteksi episode demam. Namun, variasi suhu kulit yang tinggi di pergelangan tangan dapat menjelaskan mengapa fungsi ini belum tersedia.

READ  Sistem operasi baru Microsoft memengaruhi kinerja beberapa hard drive SSD

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.